19 يناير، 2022

صحيفة إخبارية إلكترونية شاملة ومتنوعة تمد القارئ العربى بالجديد فى العديد من المجالات المختلفة

10 خطوات تجنبك إهدار الوقت

هل أنت دائمة التأخر عن موعدك؟ هل يتفلت منك الوقت وتضيعين الكثير منه هباءً؟
لا تستطيعين إنهاء مهامك في وقتها؟!!… أو تقومين بها في اللحظات الأخيرة على أسوأ وجه؟!!.. أو قد تمضين الوقت الطويل في إنجاز مهمة أو عمل واحد!
كل هذا ببساطة دليل على سوء إدارة للوقت، كما يؤكد أنها مشكلة على كل المستويات والفئات.. والسهم القاتل الذي يقود صاحبه إلى الفشل على الرغم من اجتهاده؛ لذا يقدم د/ هارون مجموعة من النصائح لتجنب إهدار الوقت وحسن إدارته:
1. بدايةً، إذا أردت النجاح في حياتك؛ فعليك بتقدير قيمة وقتك، والسعي لحسن استغلاله ومحاولة الاستفادة من كل ساعة فيه؛ فعدد هذه الساعات هي مجموع عمرك بالنهاية.
2. تذكري أن أحسن طريقة لتنظيم وقتك، هي أن تبدأي من الآن.
3. حددي أولوياتك وفقاً للمتاح من وقتك.
4. رتبي يومك من الليلة السابقة، واكتبي ما أتممت وأنجزت في نهاية اليوم.
5. ضعي جدولاً يومياً «لا أسبوعيًا ولا شهريًا»، تحاسبين نفسك عليه.
6. لا تفرطي في النوم، ولا تزيدي عن «ثماني ساعات يوميًا».
7. لا تفرطي في الأكل عن ثلاث وجبات.
8. لا تفرطي في الحديث تليفونيًا إلا للضروريات.
9. لا تتعجلي في حصاد ترتيب وقتك؛ فما أفسدته في سنين، ربما يحتاج لإصلاحه شهورًا.
10. وأخيرًا تذكري دائمًا أن أسباب التوتر الزائد والعصبية والفشل، غالبًا ما تكون نتاج لسوء إدارة الوقت!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*

WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com
0

Your Cart